Zapraszamy Was na wspólną WAKACYJNĄ poranną praktykę JOGI. Spotykać będziemy się w wybrane soboty  od czerwca do września o godzinie 8:00.

Jogę będziemy praktykować na molo i na trawie w różnych zielonych przestrzeniach Kołobrzegu.

 Spotkajmy się już w sobotę:

7.06 Joga na MOLO

21.06 Joga na TRAWIE (Skwer Koncertów Porannych - park przy bindażu) - tutaj o 16:00

 5.07 Joga na TRAWIE (skwer kmdr Stanisława Mieszkowskiego) przy Latarni

19.07 Joga na MOLO

 9.08 Joga na MOLO

 23.08 Joga na MOLO

 6.09 Joga na TRAWIE - skwer przy parku nadmorskim (niedaleko Pomnika Zaślubin z morzem)

 13.09 Joga na TRAWIE (park gen. Henryka Dąbrowskiego)

Nie zapomnij ze sobą MATY

 Praktykować jogę będziemy na świeżym powietrzu, w plenerze- bez względu na pogodę.

Jeśli pogoda będzie bardzo niepewna (ciągły deszcz to joga zostanie przeniesiona do Hali Milenium- o tym poinformujemy w ostatniej chwili w relacji)

Praktyka jogi będzie dostępna dla każdego, wystarczy słychać i podążać za wskazówkami nauczyciela. Asany będą dostosowane do możliwości i potencjału praktykujących.

Przyjdź i praktykuj z nami. Zapraszam osoby już praktykujące ale mile widziane osoby początkujące, bądź te które nie miały nigdy kontaktu z jogą.

Zajęcia poprowadzi:

Ewelina Żurowicz, jogę praktykuje od ponad 20 lat łącząc mądrość fizjoterapii z głębią starożytnej filozofii jogi. Od ponad 15 lat prowadzi ludzi ścieżką świadomego ruchu, oddechu i regeneracji. Prowadzi regularne zajęcia jogi, warsztaty stacjonarne i wyjazdowe oraz kursy tematyczne w ujęciu holistycznym. Pomaga Kobietom w terapii mięśni dna miednicy (fizjoterapeutka uroginekologiczna)

Założycielka szkoły jogi w Kołobrzegu „Mandala Joga”(2011 rok) , laureatka prestiżowego konkursu „Najlepsze Kołobrzeskie 2024”, kreatorka Festiwalu Zdrowia Kobiet "BABKI KołoBrzegu". Jest mgr fizjoterapii, nauczucielką jogi i medytacji, stopień Junior Intermediate I, wg metody B.K.S Iyengara. Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością ćwiczenia psychofizyczne. Członkini KIF – Krajowa Izba Fizjoterapeutów. Z nią możesz rozwijać swój potencjał regularnie by żyć świadomie każdego dnia.

 Masz wątpliwość dzwoń tel. 500 00 90 26

WSTĘP WOLNY

Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Urzędu Miasta Kołobrzeg. Zajęcia jak i miejsce gdzie będzie realizowany projekt jest dostosowane dla osób z niepełnosprawnością ruchową.

Do zobaczenia na macie

Ewelina